Manger du piment permet de maigrir

Le saviez-vous les Nyama ? Le piment a des vertus minceur connues depuis toujours. Manger sainement et pimenté permet de maigrir.

C’est grâce à la capsaïcine, responsable aussi du piquant du piment, qu’il va permettre d’avoir une action amincissante.

– Elle va accélérer le flux sanguin, notamment vers le système digestif, ce qui va contribuer à l’amélioration de l’oxygénation des cellules, ainsi qu’à l’augmentation de l’activité des cellules, ce qui nécessite de l’énergie et donc des calories.

– Manger pimenté va faire monter la température du corps et afin de retrouver une température normale, l’organisme va brûler plus de calories ce qui entraine une perte de poids.

Excellente épice pour éliminer le gras !

– C’est aussi un excellent digestif et surtout, il aide à diminuer et réguler le taux de sucre dans le sang.

Comment s’en servir ? Intégrez-le à vos repas.

Essayez la recette du Gato Pima, une recette mauricienne…

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Légumes · Nutrition

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